Initiation au Yoga au camping

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Infos Camping

initiation yoga plein air campingCette année nous célébrons la détente pendant les vacances et les activités de plein air. Nous vous proposons de vous initier au Yoga.

Le cours de yoga est un cours de découverte et d’initiation, il est gratuit, ouvert à tous les niveaux. Les adultes et les enfants sont les bienvenus, notre professeur s’adapte au niveau des participants. Nous fournissons le matériel dans la limite des stocks disponibles : tapis, briques, sangles … Le yoga est une discipline qui associe exercices physiques, exercices respiratoires, exercices de concentration / méditation et exercices de relaxation. Le cour dure une heure, sans réservation, et se pratique en plein air sous notre beau ciel bleu de Provence, au son des cigales, c’est une expérience rare !

Le yoga est une discipline millénaire ayant ses origines en Inde, pratiquée par 250 millions de personnes dans le monde, et ce sur tous les continents, y compris au camping Pegomas!

La raison de ce tel succès est très simple, cette discipline qui englobe des exercices corporels et des pratiques méditatives favorise le bien-être psychique, booste le mental et apporte d’autres bienfaits : anti-stress, renforce le système humanitaire, favorise le sommeil, assouplie, muscle … Pratiquer le yoga pendant votre séjour au camping vous apportera joie, sérénité et zénitude. Namasté !